Apple Cider Vinegar: A Nature’s Nector for Overall Wellness!

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With time, obesity is increasing among people due to unhealthy food habits, and sedentary lifestyles. Nowadays, people have no time to take care of themselves due to their busy schedules. So, they take their health for granted and eat unhealthy food such as junk food which is easily accessible in the market. These unhealthy measures increase their weight which is itself a …

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Weight Loss Tips in Hindi

Weight Loss Tips in Hindi : तेजी से घटाना चाहते हैं वजन, तो एक्‍सपर्ट के बताए ये 21 टिप्‍स आएंगे काम

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वजन कम करना लोगों के लिए बहुत की टेंशन भरा काम होता है। हर कोई वजन कमा करना और फिट रहना चाहता है। Weight Loss करने के लिए लोग एड़ी-चोटी का जोर लगा देते है, लेकिन तब भी सिर्फ 1-2 किलो वजन ही घटा पाते है। मोटापे और अधिक वजन होने से कई बीमारियों के …

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Uses of Flaxseed: अलसी बीज के फायदे, नुकसान और उपयोग, Advantages and Disadvantages

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हम सभी लोग खाने के प्रति काफी ज्यादा उत्सुक रहते हैं। अच्छा भोजन कौन नहीं खाना चाहता है, लेकिन वह भोजन क्या आपके सेहत के लिए भी अच्छा है? या नहीं? यह थोड़ा हमें सोचना चाहिए! आज जो लाइफ स्टाइल है, उसमें हम कहीं-न-कहीं अपनी हेल्थ को इग्नोर ही करते जा रहे हैं। हमारी प्रकृति …

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Stress, Anxiety and Depression: Symptoms, Causes and Prevention

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Mental health is related to how people act, react, and think in any situation. These days mental health issues are quite common among people. Rather than declining this percentage, it is increasing day by day worldwide. Mental health issues can affect several aspects of life such as relationships, physical health, and daily living. In this case, Mental health specialists may help people …

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